彩色蔬菜馒头的做法详解‘开云app体育’

本文摘要：浅橘色：红萝卜汁、橙汁 红色：红曲粉、红心火龙果、草莓汁、西瓜汁、西红柿汁、红甜椒和红叶苋菜等 彩色蔬菜馒头的做法 6.然后划分搓发展条形状然后将其交织着捆绑在一起体例成绣球的形状即可。 7.接着把做好的彩色蔬菜馒头放到蒸锅中开中火蒸20分钟。 彩色蔬菜馒头的做法 食材：中筋面粉500克 酵母粉3克 紫薯1个 胡萝卜1个 水适量 彩色蔬菜馒头具有高营养高颜值的特色大人小孩都爱吃接下理由煌旗馒头培训师傅手把手教你彩色蔬菜馒头的做法就算自己在家也可以做。

浅橘色：红萝卜汁、橙汁

红色：红曲粉、红心火龙果、草莓汁、西瓜汁、西红柿汁、红甜椒和红叶苋菜等

彩色蔬菜馒头的做法

6.然后划分搓发展条形状然后将其交织着捆绑在一起体例成绣球的形状即可。

7.接着把做好的彩色蔬菜馒头放到蒸锅中开中火蒸20分钟。

彩色蔬菜馒头的做法

食材：中筋面粉500克 酵母粉3克 紫薯1个 胡萝卜1个 水适量

彩色蔬菜馒头具有高营养高颜值的特色大人小孩都爱吃接下理由煌旗馒头培训师傅手把手教你彩色蔬菜馒头的做法就算自己在家也可以做。

5.揉好之后放到常温下发酵40分钟取出压去空气。

浅棕色：巧克力酱

绿色：菠菜汁、西兰花汁、抹茶粉、油菜汁、芹菜叶、韭菜汁

黄色：南瓜泥、咖喱粉、玉米汁、玉米面、芒果汁等

红色：红曲粉、红心火龙果、草莓汁、西瓜汁、西红柿汁、红甜椒和红叶苋菜等

做法：

3.接着用温开水将酵母粉化开倒入装有面粉的盆子里搅拌成面絮后分成两部门。

1.先把紫薯和胡萝卜划分去皮上锅蒸熟后放到差别的容器里。

玄色：魔芋粉、黑芝麻酱、黑豆、黑米、黑枣等

浅紫色：紫甘蓝汁、紫薯、香芋、紫土豆、紫山药、葡萄汁、桑椹或是紫米汁

2.然后用勺子压成紫薯泥和胡萝卜泥。

4.一部门倒入紫薯泥一部门倒入胡萝卜泥划分揉合成平滑的面团。

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